فيديو | شاهد أفضل طريقة للنهوض من الفراش لتجنب آلام الظهر - مجالس العرب-ملتقى العرب-مجالس الوطن-ملتقى الجميع-سوق العرب-منتديات المتعة والفائدة-أخبار نت-اعلان كم:- حياكم الله..

التسجيل مجاناً
إتصل بنا

التسجيل مجاناً

إعلان إداري :

جاري العمل على التطوير بما يناسب تطلعاتكم

مجالس العرب-ملتقى العرب-مجالس الوطن-ملتقى الجميع-سوق العرب-منتديات المتعة والفائدة-أخبار نت-اعلان كم:- حياكم الله.. مركز الأخبار فيديو | شاهد أفضل طريقة للنهوض من الفراش لتجنب آلام الظهر

« الشيخ عبدالعزيز التويجري ?. وفرية التغريب | فيديو | شاهد أفضل طريقة للنهوض من الفراش لتجنب آلام الظهر | أهالي شمال الطائف يشكون بسبب بُعد موقع مستشفى الأطفال »

فيديو | شاهد أفضل طريقة للنهوض من الفراش لتجنب آلام الظهر

:: نقل آلي للأخبار ::

فيديو | شاهد أفضل طريقة للنهوض من الفراش لتجنب آلام الظهر

(أنحاء) – متابعات :-

نشر الدكتور وائل العسق، أخصائي أمراض العظام، مقطع فيديو عبر حسابه على موقع “تويتر”، يوضح فيه كيفية النهوض من الفراش للمرضى الذين يعانون من آلام الظهر.

وأوضح العسق، خلال المقطع، أن أفضل طريقة للنهوض عبر الاتكاء على الجانب الأيمن أو الأيسر، ثم النهوض ببطء عبر الاتكاء على الذراع؛ مما يقلل الضغط على الظهر والفقرات.

من صحيفة انحاء

الموضوع الأصلي: فيديو | شاهد أفضل طريقة للنهوض من الفراش لتجنب آلام الظهر |مجالس الوطن ملتقى العرب| الكاتب: ناقل الأخبار |مجالس الوطن ملتقى العرب| المصدر: مجالس العرب-ملتقى العرب-مجالس الوطن-ملتقى الجميع-سوق العرب-منتديات المتعة والفائدة-أخبار نت-اعلان كم:- حياكم الله..

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات

المصدر: مجالس العرب-ملتقى العرب-مجالس الوطن-ملتقى الجميع-سوق العرب-منتديات المتعة والفائدة-أخبار نت-اعلان كم:- حياكم الله..

td]d, | ahi] Htqg 'vdrm ggki,q lk hgtvha gj[kf Nghl hg/iv

أهالي شمال الطائف يشكون بسبب بُعد موقع مستشفى الأطفال

قد يُعجبك ايضاً

6 رياضات تعتبر سلاحًا فعالا لمحاربة آلام الظهر نادال خارج حسابات روتردام بسبب آلام الظهر 4 طرق لتجنب آلام الظهر أثناء النوم فيديو | طريقة مبتكرة للتخلص من آلام الأسنان في ثوانٍ دراسة: «اليوغا» تساعد في علاج آلام أسفل الظهر

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML