:: نقل آلي للأخبار ::

(أنحاء) – وكالات :-

حذر خبراء الصحة من استبدال الكثيرين مع انخفاض درجات الحرارة والشعور بالبرد، أكواب المياه بالمشروبات الدافئة، الأمر الذي يعرض صحتهم للخطر.

وقال الدكتور أسامة فكرى استشاري التغذية الأكلينيكية: “المشروبات الدافئة بشكل عام تقلل من الشعور بالبرد، وهو ما يجنب الفرد بعض أدوار البرد التي ستصيبه في الشتاء، لكن يقوم البعض باستبدال أكواب المياه بأخرى من المشروبات الدافئة المضاف إليها السكر، دون تناول المياه وهو ما يؤدي بهم لخلل في أجهزة الجسم وتكوين الحصوات”.

وتابع: “يجب تناول المشروبات الدافئة إلى جانب المياه، ومن أمثلة المشروبات المهمة في الشتاء القهوة والشاي والنعناع والتليو وورق الجوافة، حيث تحتوى القهوة والشاي على مضادات الأكسدة ولكن هذه الفوائد تقل بمجرد إضافة اللبن إليهم”، وفقاً لـ”اليوم السابع”.

وأشار استشاري الأغذية الإكلينيكية إلى أن أخطر الخطوات التي تعود على الفرد بسبب كثرة تناول المشروبات الدافئة وهي “السكر”، مضيفاً أنه “يفضل تناول ملعقتي سكر في اليوم على الأكثر بالإضافة إلى تجنب المحليات السكرية الصناعية.





من صحيفة انحاء

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات





ofvhx hgwpm dp`v,k lk hsjf]hg hgldhi fhglav,fhj hg]htzm td hgajhx


Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة للمصدر الأم 2017 م - 2026م
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
جميع الحقوق محفوظة مجالس العرب-ملتقى العرب-مجالس الوطن-ملتقى الجميع-سوق العرب-منتديات المتعة والفائدة-أخبار نت-اعلان كم:- حياكم الله..
iTraidnt by ROMYO
جميع الحقوق محفوظة مجالس العرب-ملتقى العرب-مجالس الوطن-ملتقى الجميع-سوق العرب-منتديات المتعة والفائدة-أخبار نت-اعلان كم:- حياكم الله..
iTraidnt by ROMYO