![]() |
دراسة: 6 ساعات نوم تقلل من اكتساب الدهون
توصلت دراسة حديثة إلى أن الحصول على ست ساعات نوم تقلل من اكتساب الدهون الحشوية بنسبة 26? تقريبًا.وأجريت الدراسة على 293 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين...
أكثر... المحتوى من عاجل |
الساعة الآن 09:16 PM |