![]() |
دراسة: ممارسة الرياضة ليلًا تخفض مستويات السكر في الدم
أظهرت دراسة جديدة أن ممارسة الرياضة خلال الساعات الأولى من الليل، تحسن أداء عملية التمثيل الغذائي وتسهل السيطرة على مستويات السكر في الدم.وأجرى خب...
أكثر... المحتوى من عاجل |
الساعة الآن 07:14 AM |